Eğitim/Sınav Haberleri

İçinde ('ilkokul','Anaokulu','ilköğretim','Ortaokul','Milli eğitim',' lise ','üniversite','sınav sonu','eğitim öğretim','KPSS','ÖSYM') kelimelerinden birinin geçtiği haberler

Ekleyen: İnternet Robotu
Haber: Haber Kaynağı: Çeşitli Haber Siteleri
Daha fazla uyumak kilo vermenizi sağlayabilir
ABD’de yürütülen yeni bir araştırmaya göre bir saat daha fazla uyumak, yeme isteğini ve kalori alımını azaltıyor. Chicago Üniversitesi öncülüğünde yapılan araştırmada, normalden bir saat erken uyumanın 270 kalori değerinde üç bisküvi daha yemenizi engellediği ortaya kondu. Gece erken yatmanın geç saatlerde yemek yeme alışkanlığının önüne geçtiği zaten bilinen bir durum. YORGUN OLUNCA YEME İSTEĞİ […]
https://www.sozcu.com.tr/2022/saglik/daha-fazla-uyumak-kilo-vermenizi-saglayabilir-6939814/
Etiketler:
Yorumları göster