Eğitim/Sınav Haberleri

İçinde ('ilkokul','Anaokulu','ilköğretim','Ortaokul','Milli eğitim',' lise ','üniversite','sınav sonu','eğitim öğretim','KPSS','ÖSYM') kelimelerinden birinin geçtiği haberler

Ekleyen: İnternet Robotu
Haber: Haber Kaynağı: Çeşitli Haber Siteleri
Haftada sadece 75 dakika egzersiz depresyon riskini azaltıyor
Cambridge Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, 75 dakika egzersiz yapan yetişkinlerin depresyon geçirme olasılığının beşte bir oranında daha az olduğunu buldu. Bilim insanları, küçük bir miktar egzersizin bile zihinsel sağlığa önemli bir yararı olabileceğini öne sürüyor. Depresyon, uzun süreli mutsuzluk ve umutsuzlukla mücadele eden hastalarla birlikte, dünya çapında önemli bir sorun. Tahminlere göre, yaklaşık beş Amerikalı yetişkinden biri […]
https://www.sozcu.com.tr/2022/saglik/haftada-sadece-75-dakika-egzersiz-depresyon-riskini-azaltiyor-7100414/
Etiketler:
Yorumları göster